Practice What You Preach: elke dag een compliment geven
Complimenten zijn fijn om te krijgen, maar toch geven we ze maar weinig. En dat terwijl iedereen er profijt van heeft, het werkt namelijk ook motiverend om ze te geven. Daarom ging...
Wat is psychologisch kapitaal? | In gesprek met een bedrijfspsycholoog
Psychologisch kapitaal is een term die je de komende jaren steeds vaker zult gaan horen. Maar wat houdt het precies in? En nog belangrijker, waarom zouden werkgevers hier geld in moeten steken?...
Ervaar jij imposter syndroom op het werk?
Sommige werknemers lopen rond met een permanente angst om door de mand te vallen. Ze hebben het idee dat ze hun successen eigenlijk niet écht verdiend hebben. In de psychologie wordt dit...
De ongezonde gevolgen van wintertijd naar zomertijd
Er is dit weekend weer geschoven met de tijd. De klok is een uur vooruit gezet. Dat zo’n uurtje toch wel effect heeft op de gezondheid, dat is al langer bekend. Maar...
Tsuru netwerkpartner van Lifestyle4Health
Lifestyle4health verwelkomt Tsuru als netwerkpartner. Gezondheid en vitaliteit zijn belangrijke aspecten om goed te kunnen functioneren in het dagelijks leven, zowel privé als tijdens het werk. Gemotiveerde en vitale medewerkers zijn immers...
Practice What You Preach: op vaste tijden opstaan en naar bed
In onze rubriek 'Practice what you preach' neemt een Tsuru medewerker iedere keer een advies van onze eigen coaching aan, en gaat er een maand mee aan de slag. Gezondheidsexpert en cardioloog...
Word jij suf en vermoeid wakker? Misschien ervaar je slaapinertie
Kom jij elke ochtend alleen met de grootste moeite uit bed? Dan is het een goed idee om meer te leren over het fenomeen slaapinertie. Dat kan namelijk hier een grote rol...
Practice What You Preach: 10 activiteiten tegen stress
In onze rubriek 'Practice what you preach' neemt een Tsuru medewerker iedere keer een advies van onze eigen coaching aan, en gaat er een maand mee aan de slag. Product & Content-medewerker...
Welke factoren spelen een rol bij obesitas? | In gesprek met een cardioloog
We leren steeds meer over de risico's van (langdurig) overgewicht hebben. In deze video legt cardioloog drs. Rudolf van Langeveld uit welke factoren een rol kunnen spelen bij obesitas, en waar je...
Practice what you preach: van 40 naar 100 push-ups in één maand
In onze rubriek 'Practice what you preach' neemt een Tsuru medewerker iedere keer een advies van onze eigen coaching aan, en gaat er een maand mee aan de slag. Marketeer Jan-Willem probeert...