Adviezen om verspreiding van het coronavirus tegen te gaan
Het coronavirus lijkt elke dag dichterbij te komen. Daarom is het verstandig om zelf wat acties te ondernemen waardoor je de kans op besmetting kunt verkleinen. Wij geven een aantal tips over wat je beter wel en niet kunt doen de komende tijd.
Het coronavirus grijpt lelijk om zich heen wereldwijd. Met nieuwe meldingen in onder andere Italië en Oostenrijk lijkt het virus toch steeds dichterbij te komen. Het heeft vanuit China inmiddels een lange reis afgelegd. Zo is het buiten Europa en China ook al aanwezig in onder andere Japan, Thailand en de VS. Gezien de besmettelijkheid van het coronavirus is het belangrijk om stil te staan bij de manier waarop het virus zich verspreidt.
Het virus is van mens op mens overdraagbaar. De ernst van de ziekte speelt hierbij ook een rol. Hoe zieker iemand is, hoe meer hij het virus verspreidt. Je zult het coronavirus vooral herkennen aan patiënten met koorts en luchtwegklachten. Vanwege de besmettelijkheid geldt er een meldplicht voor mensen die vermoeden het virus te hebben. Ze zullen dan in isolatie gebracht worden. Bij een positieve uitslag moeten ook alle mensen met wie de persoon onlangs contact heeft gehad in quarantaine. Aangezien het virus een incubatietijd van zeven tot veertien dagen heeft, moeten de patiënten zo lang goed in de gaten gehouden worden.
Wat kunnen we zelf doen?
Het risico om het coronavirus te verspreiden begint bij menselijk contact. Voornamelijk fysiek menselijk contact. Tsuru geeft de volgende adviezen om de kans op besmetting zo klein mogelijk te houden:
-Geef geen hand. Het kan misschien wat asociaal aanvoelen om geen hand te geven, maar dat is het momenteel allesbehalve. In deze tijden van onzekerheid is het beter om fysiek contact te vermijden. Knik of maak liever een kleine buiging om iemand te erkennen.
-Was geregeld je handen met zeep.
-Nies en hoest niet richting anderen. Het is nooit netjes, maar nu kan het even helemaal niet meer. Kies liever voor je elleboog of handen om in te niezen en hoesten. En herhaal dan bovenstaande tip, en was je handen.
-Vervang stoffen zakdoeken voor papieren zakdoekjes. De hele dag met een stoffen zakdoek in je broekzak lopen is nu niet erg verstandig, zeker als je de zakdoek vaak gebruikt.
-Bel bij twijfel de huisarts, maar ga er niet langs. Het virus is voornamelijk gevaarlijk voor mensen met een lagere weerstand, en die mensen zullen vaker bij de huisarts aanwezig zijn. Bespreek liever telefonisch een plan van aanpak.
-Mondkapjes kunnen helpen, maar moeten wel precies goed zitten en erg vaak vervangen worden. Nederlandse deskundigen raden eigenlijk alleen mondmaskers aan voor medisch personeel.
-Beperk hoeveel je reist. Het virus kan momenteel overal opduiken, door minder te reizen loop je minder risico op in een gevarenzone te komen.
Lees ook: Moet Nederland zich zorgen maken over het coronavirus?
