Dat overgewicht ongezond is heeft het coronavirus wederom laten zien. Uit onderzoek van stichting Nationale Intensive Care Evaluatie (NICE) bleek namelijk dat overgewicht en opname op de Intensive Care door Covid-19 effect...
Meer thuiswerken komt met zowel voordelen als nadelen. Dat blijkt ook uit recente onderzoeken. Om productiviteit en werkgeluk zo hoog mogelijk te houden, is het voor werknemers van belang om werk en...
Niet iedereen is even blij om weer op kantoor te kunnen zijn. Sommige medewerkers ervaren 'terugkeerstress'. Klinisch Psycholoog Jessy Brouwers legt uit wat dit is, en wat je ertegen kunt doen....
Nieuwe vormen van samenwerking zijn de toekomst. Je eigen tijd indelen, werken waar je maar wilt en zonder toezicht: past deze manier van werken bij jou? De kern van 'het nieuwe werken' is...
De invloed van planten op de werkplek wordt vaak onderschat, terwijl het wel degelijk stress kan verlagen en bij kan dragen aan je productiviteit. Heb jij al een plantje op je bureau? Spendeer...
Het aantal burn-outs onder werknemers stijgt. Aan de andere kant van de ladder staat de bore-out: serieuze verveling op het werk. Waar komt dit vandaan, en nog belangrijker: wat is de oplossing? Het...
De uitdrukking 'lachen is gezond' kennen we allemaal, maar is lachen ook echt gezond? Een flinke lachbui op zijn tijd kan helpen om stress en bezorgdheid te verminderen. Lachen brengt veel voordelen met...
'Corporate Wellness' wordt de laatste jaren steeds populairder op de werkvloer, met als doel meer ontspanning en tijd buiten werkuren. Welke initiatieven doen hier al aan mee? Stel: je komt op kantoor, en...
In Japan moeten werknemers van sommige bedrijven zeker 100 uur per maand overwerken. Soms met de dood tot gevolg, ook wel Karoshi. Tsuru Expert en cardioloog Drs. Ruud van Langeveld legt uit...
Kan het voor jou allemaal niet spannend en gek genoeg zijn? Misschien ben je dan wel een 'thrill seeker.' Tsuru expert en cardioloog Drs. Ruud van Langeveld legt uit waar deze drang...