5 tips om geduldiger te worden
Alles draait tegenwoordig om snelheid. Het liefst willen we binnen een minuut een bakkie koffie zodra we de deur uit rennen. Toch maakt een portie geduld ons gezonder en gelukkiger. Hoe je...
Alles draait tegenwoordig om snelheid. Het liefst willen we binnen een minuut een bakkie koffie zodra we de deur uit rennen. Toch maakt een portie geduld ons gezonder en gelukkiger. Hoe je...
Tegenwoordig moet alles ‘snel snel snel.’ We zijn gericht op instant gratification, oftewel onmiddellijke behoeftebevrediging. Wachten is eerder een uitzondering dan regel. Gebeurt het toch een keer, dan erger je je groen...
Ergernissen op kantoor zijn een boosdoener voor je concentratie, vooral wanneer het een open kantoorruimte is waarin wordt gewerkt. Lees hier wat je zelf kunt doen om je focus te vergroten. Een open...
Ergernissen op kantoor zijn een boosdoener voor je concentratie, vooral wanneer het een open kantoorruimte is waarin wordt gewerkt. Lees hier wat je zelf kunt doen om je focus te vergroten....
Voelt het alsof je dagen zich continu herhalen? Zit er weinig spanning in je leven momenteel? Dan is de kans groot dat je in een sleur zit. Tijd om weer nieuwe energie...
Voelt het alsof je dagen zich continu herhalen? Zit er weinig spanning in je leven momenteel? Dan is de kans groot dat je in een sleur zit. Tijd om weer nieuwe energie...
Een slechte balans tussen werk en privé sluipt er onbewust in. Zelfs als je veel voldoening en plezier uit je werk haalt, kan het op een gegeven moment teveel worden. Ben je...
Een slechte balans tussen werk en privé sluipt er onbewust in. Zelfs als je veel voldoening en plezier uit je werk haalt, kan het op een gegeven moment teveel worden. Ben je...
Vandaag is het Blue Monday: de meest deprimerende dag van het jaar. Hoewel de theorie nooit wetenschappelijk bewezen is, zijn er mensen die zich daadwerkelijk somberder voelen in deze periode van het...
Vandaag is het Blue Monday: de meest deprimerende dag van het jaar. Hoewel de theorie nooit wetenschappelijk bewezen is, zijn er mensen die zich daadwerkelijk somberder voelen in deze periode van het...