De tijd van goede voornemens is weer aangebroken! Iedereen schiet vol goede moed uit de startblokken van het nieuwe jaar. Maar welke goede voornemens, gericht op gezondheid, zijn nu het meest populair?...
Dry January wordt het ook wel genoemd: een maand lang geen druppel alcohol drinken. In december hebben de wijntjes en biertjes al rijkelijk gevloeid, waardoor een maand lang alcoholvrij leven geen kwaad...