De belangrijkste tip om niet te bezwijken aan de hitte
De maand mei telt gemiddeld 10 warme dagen en 3 zomerse dagen. Een zomerse dag heeft goede bescherming nodig. Dit geldt voor zowel je huid als je hart. Tsuru expert en cardioloog...
7 tips om je hart te beschermen tegen teveel zomer
Tijdens een hittegolf kunnen de temperaturen flink oplopen. Lees in deze blog van Tsuru Expert en cardioloog Drs. Ruud van Langeveld welke maatregelen je kunt nemen om de hete dagen moeiteloos te...
5 tips om koel te blijven tijdens een hittegolf op kantoor
Hoe meer de temperatuur oploopt, hoe moeilijker het wordt om de hele dag op kantoor te zitten. Wij geven vijf tips om de werkdag door te komen. Wij als Nederlanders zijn consequent met...
Een zonnesteek? Let op deze signalen
Met hete zomerdagen neemt de kans op een zonnesteek toe. In deze blog van Tsuru expert en cardioloog Drs. Ruud van Langeveld lees je wat een zonnesteek is, en welke maatregelen je...