Stimuleer je geheugen en concentratie
Niet alleen je lichaam, maar ook je hersenen hebben regelmatig een stimulans nodig om actief te blijven. Gelukkig is er goed nieuws: er zijn eenvoudige manieren om je geheugen te stimuleren. Om fysiek...
Waarom leraren en artsen zo veel stress ervaren
Het is ook vandaag weer volop in het nieuws: Chefs, artsen en leraren ervaren veel werkstress. Waar wordt dat door veroorzaakt? Hoeveelheid, tempo en emotionele drukWerkdruk die leidt tot stress kent verschillende aspecten....