Fit en productief thuiswerken dankzij deze 5 tips
Je stapt uit bed, en staat feitelijk al in je kantoor. Thuiswerken heeft zowel voor- en nadelen. Eén van de veel gehoorde klachten is dat het leidt tot afleiding, en daarmee dus...
Je stapt uit bed, en staat feitelijk al in je kantoor. Thuiswerken heeft zowel voor- en nadelen. Eén van de veel gehoorde klachten is dat het leidt tot afleiding, en daarmee dus...
Je werk mee naar huis nemen is niet bevorderlijk voor je innerlijke rust. Dit geldt ook voor vakantie. Fysiek loslaten is een, maar hoe zorg je ervoor dat je ook mentaal los...
Niet iedereen is op dezelfde manier productief. Om de productiviteit te vergroten, is het belangrijk om te kijken naar of je resultaatgericht of procesgericht bent. Wanneer je veel uren spendeert op het werk,...
Niksen is een typisch Nederlands iets. We doen het graag, maar soms voelen we ons er schuldig door. Helemaal niet nodig! In Amerika wordt niksen zelfs aangemoedigd, omdat het stress kan verminderen...
Werk en privé goed gescheiden houden zorgt voor een lager stressniveau. Daarom is het belangrijk bewust om te gaan met je (online)bereikbaarheid na kantooruren. Het kan namelijk effect hebben op onder andere...
De jaarwisseling nadert met rasse schreden, en dat betekent alvast langzaam beginnen met goede voornemens neerpennen. Een van de grootste obstakels om deze voornemens te realiseren, is uitstelgedrag. Maar hoe pak je...
De eerste helft van de werkdag verloopt zonder enige problemen, maar ergens na de lunch begint de gevreesde middagdip. Gelukkig kun je zelf iets doen om dit te voorkomen. Wij geven je...
Zelfstandige ondernemers zijn gelukkig, en uitzendkrachten minder. Dit blijkt uit gegevens van het CBS en TNO. Waardoor zijn ze minder gelukkig, en nog belangrijker: wat kunnen werkgevers doen om flexwerkers te motiveren? Zelfstandige...
Even snel een mailtje beantwoorden, terwijl je net iets belangrijks aan het lezen was: voor velen is het fenomeen 'multitasken' niet onbekend. Welke invloed heeft dit op de productiviteit en concentratie?...
Een Bullet Journal zorgt voor orde in de chaos, wat de productiviteit bevordert. Tover je saaie notitieboek dus om in een creatieve agenda! In een digitaal tijdperk waarbij je al snel vertrouwt op...