Tsuru video – Werken in ploegendiensten

Steeds meer mensen werken in ploegendiensten. Welke maatregelen kun je treffen om beter te slapen? Slaapexpert en GZ-psycholoog Larissa van der Zalm vertelt het je in deze video.

Steeds meer mensen werken in ploegendiensten. Wat zijn de voor- en nadelen? GZ-psycholoog en slaapexpert Larissa legt het uit in onderstaande video.