Inzicht
Advies
Digitale begeleiding
Bedrijfsoverzicht
Realtime inzicht
Tsuru heeft alle tools in huis om de vitaliteit van medewerkers te verbeteren om daarmee jouw organisatie op een duurzame manier te bevorderen. We hebben hiervoor verschillende oplossingen ontwikkeld die bijdragen aan een vitalere organisatie. Hieronder geven we een korte introductie per tool. Neem voor een voorstel op maat voor jouw organisatie contact met ons op.
Een goede werkgever:
Een integrale, persoonlijke aanpak met volledig behoud van privacy
Wat levert Tsuru de medewerker op?
Tsuru heeft medewerkers veel te bieden. Hieronder staan enkele voorbeelden:
Persoonlijk advies
Op basis van de Big Five persoonlijkheidsvragenlijsten wordt persoonlijk geadviseerd en gecoacht.
Wetenschappelijk
Tsuru is ontwikkeld door een team van ervaren wetenschappers en medisch specialisten. Alle methoden en adviezen zijn wetenschappelijk onderbouwd.
Dagelijks
Tsuru coacht dagelijks in fases van 12 weken en is altijd en overal beschikbaar.
Inzichtelijk
Voortgang wordt helder inzichtelijk gemaakt in de Coaching App.
Makkelijk te implementeren
Medewerkers hoeven alleen een e-mailadres op te geven. Daarna worden ze met een reeks simpele stappen door het proces geleid.
Leuk in gebruik
Tsuru is ontzettend leuk om te gebruiken en nodigt uit om steeds meer te verdiepen in alle aspecten van welzijn.
100% privacy gegarandeerd
Alle gegevens worden uiterst zorgvuldig behandeld en beveiligd en zijn nooit terug te herleiden naar één persoon.
Power Coins
Als extra stimulans verdienen medewerkers Power Coins met alle activiteiten in de App. Daarmee sparen ze voor leuke cadeaus.
Onze oplossingen
Een compleet pakket voor meer motivatie en geluk
- Tsuru Coaching App
- De Persoonlijkheid & Leefstijl Scan
- Persoonlijk Leefstijl Advies
- Bedrijfspersoonlijkheid & Leefstijl Rapport
- Tsuru Dashboard
- Medewerkers belonen
Tsuru Coaching App
Tsuru wil gezondheid en geluk voor iedereen toegankelijk maken. Dit doen we door het samenbrengen van technologische innovatie en psychologie- en leefstijlwetenschappen, waarbij elke medewerker als geheel wordt bekeken.
De Persoonlijkheid & Leefstijl Scan
Medewerkers vullen gevalideerde vragenlijsten in voor de 6 leefstijlgebieden. Elke Tsuru gebruiker ontvangt daarna een persoonlijk rapport met verdiepende informatie en adviezen, opgesteld door ons team van experts.
Persoonlijk Leefstijl Advies
Het Persoonlijk Leefstijl Advies is een rapport dat een perfecte aanvulling is op de Persoonlijkheid & Leefstijl Scan. Ons adviesrapport is gericht op iedere gebruiker op maat gemaakte adviezen geven over de zes leefstijlgebieden: Persoonlijkheid, Voeding, Bewegen, Stress, Slaap en Ambitie.
Bedrijfspersoonlijkheid & Leefstijl Rapport
Het Bedrijfspersoonlijkheid & Leefstijl Rapport geeft een uitgebreid overzicht van het welzijn van jouw medewerkers, binnen jouw organisatie. Op basis van de gegevens die medewerkers invullen in hun eigen Persoonlijkheid & Leefstijl Scans worden overzichtelijke dwarsdoorsnedes gemaakt die concrete informatie verschaffen.
Tsuru Dashboard
Geluk, gezondheid en motivatie van medewerkers hebben direct invloed op hun creativiteit, flexibiliteit, loyaliteit, inzet en productiviteit. Thuis én op het werk. Dit heeft invloed op de lange termijn, maar ook gewoon op vandaag.
Medewerkers belonen
Uit onderzoek blijkt dat gezonde gewoontes beter worden vastgehouden als er een beloning tegenover staat. Dat geldt natuurlijk ook voor medewerkers. Tsuru laat ze niet alleen aan hun eigen gezondheid werken met de Tsuru App, maar biedt gelijktijdig ook de mogelijkheid om Power Coins te sparen. Deze kunnen worden verzilverd voor leuke beloningen.
Persoonlijkheid & Leefstijl Scan
Pas als je weet hoe je gezondheid ervoor staat, kun je werken aan vooruitgang. De Persoonlijkheid & Leefstijl Scan is de nulmeting van Tsuru. Door middel van wetenschappelijk gevalideerde vragenlijsten op de 5 leefstijlgebieden en op persoonlijkheid, gezondheid en geluk, leren we de medewerker kennen. Met deze informatie stellen we een uitgebreid rapport samen, met daarin een samenvatting van alle bevindingen in ongeveer 50 pagina’s. Voor ieder gebied krijgt men een profiel met informatie die specifiek ingaat op individuele behoeften, zodat er bewustwording en inzicht in gewoontes ontstaat.
Meer lezen
Wat staat er in het PLS?
- Achtergrondinformatie over geluk, gezondheid en motivatie
- Een persoonlijke Health, Happiness & Motivation score
- Een persoonlijkheidsprofiel op basis van de Big Five persoonlijkheidseigenschappen
- Een profiel voor 5 leefstijlgebieden: Voeding, Bewegen, Slaap, Stress en Ambitie
- Verdiepende, persoonlijk relevante informatie en blogs
- BMI profiel en vergelijking met anderen met gelijke kenmerken
- BMR uitleg, dieet- en beweegadvies op basis van kcal per dag
- Een kleurprofiel ter verduidelijking van het persoonlijk profiel
Het rapport wordt aangeboden als digitaal product, maar kan ook als fysiek exemplaar bij de medewerker thuis worden bezorgd. De privacy van alle deelnemers blijft te allen tijde 100% gewaarborgd.
Neem voor prijzen en aanvullende informatie contact op met ons salesteam.
Persoonlijk Leefstijl Advies
Het Persoonlijk Leefstijl Advies is een aanvulling op de Persoonlijkheid & Leefstijl Scan. Waar de scan gericht is op zelfkennis en bewustwording, is het adviesrapport gericht op het geven van aanvullende adviezen en het creëren van een plan van aanpak om fysiek en mentale gezondheid te verbeteren waar mogelijk.
Meer lezen
Dit rapport geeft 100% op maat gemaakte adviezen op vijf leefstijlgebieden: Voeding, Bewegen, Stress, Slaap en Ambitie, waarbij de persoonlijkheid centraal staat. De adviezen zijn duidelijk en concreet geschreven door ons team van wetenschappers en experts. Zo kan Tsuru garanderen dat de inhoud wetenschappelijk onderbouwd en actueel is.
Het profiel uit de Persoonlijkheid & Leefstijl Scan is de basis. De scores worden geanalyseerd en aan de hand daarvan worden de adviezen samengesteld. Deze zijn erop gericht om de medewerker gelukkiger, gezonder en gemotiveerder te maken.
Wat staat er in het PLA?
- Een executive summary met bevindingen en scores op 5 leefstijlgebieden.
- Een Geluk-, Gezondheid- en Motivatiescore met uitleg over individuele betekenis en vergelijking met Tsuru deelnemers en deelnemers binnen de eigen organisatie.
Specifiek voor de medewerker:
- De persoonlijkheid omschreven met concrete doelen.
- Voedingsscore met recepten.
- Beweegscore met work-outs.
- Stressbestendigheidscore met advies.
- Slaapscore met slaapadvies.
- Ambitiescore met bijbehorende adviezen.
- De BMI score met ideale gewichtsgrafiek.
- Weekmenu met recepten voor elke maaltijd van elke dag.
De privacy van alle deelnemers blijft te allen tijde 100% gewaarborgd.
Neem voor prijzen en aanvullende informatie contact op met ons salesteam.
Tsuru Coaching App
Gezonde fysieke en mentale gewoontes worden niet zomaar van de ene op de andere dag opgenomen. Met gepersonaliseerde coaching over een langere periode, die ook nog eens leuk is in gebruik, kan dit wel. De Coaching App van Tsuru coacht medewerkers persoonlijk en dagelijks op 5 leefstijlgebieden. Door middel van wetenschappelijk gevalideerde vragenlijsten leren we je kennen. Dat gebeurt op een laagdrempelige en leuke manier, en de vragenlijsten kunnen op verschillende tijdstippen gestopt en weer hervat worden. Daarna hebben we alle benodigde informatie om de coaching te starten, uiteraard met 100% behoud van privacy. Via de Coaching App worden ook voortgangsvragen gesteld, en krijg je persoonlijk relevante content aangeboden.
Meer lezen
Medewerkers ontvangen dagelijks adviezen in de vorm van een vlog of een blog, op het door hen gekozen leefstijlgebied en op de gebieden gezondheid, geluk en motivatie. Om ook op fysiek gebied gezond te blijven is er de Tsuru Work-out App. Deze is onderdeel van de integrale coaching. Binnen deze app ontvangt men beweegadvies, gespecificeerd op geslacht, gewicht en ervaringsniveau. Om ook voeding zo goed mogelijk af te kunnen stemmen op een gezonde leefstijl biedt de Coaching App recepten op maat aan van het Voedingscentrum. Om mensen dagelijks op de hoogte te houden en de coaching onder de aandacht te houden, worden er pushberichten gestuurd.
Daarnaast biedt de app enorm veel mogelijkheden aan om verdieping op het gebied van gezondheid te zoeken. Naast de coaching is er een dagelijkse nieuwsrubriek met gezondheidsnieuws, een blogrubriek met lange verdiepende blogs over de leefstijlgebieden, quizvragen met leuke feiten over allerlei gezondheidsonderwerpen, tips van de week, en nog veel meer..
Neem voor prijzen en aanvullende informatie contact met ons op.
Bedrijfspersoonlijkheid & Leefstijl Rapport
Als werkgever ontvang je het Bedrijfspersoonlijkheid & Leefstijl Rapport. Dit boekwerk bestaat uit de dwarsdoorsneden van de profielen van jouw medewerkers, waarmee je een overzichtelijk en gedetailleerd overzicht hebt van alle variabelen die het succes van jouw medewerkers en daarmee jouw organisatie bepalen.
Meer lezen
Zo krijg je te zien hoe het binnen jouw organisatie gesteld is met de gezondheid, het geluk en de motivatie van jouw medewerkers, maar ook hoe het ervoor staat op de vijf leefstijlgebieden Voeding, Bewegen, Stress, Slaap en Ambitie. Daarnaast krijg je een overzicht van de verdelingen van persoonlijkheidskenmerken. In het rapport worden waar mogelijk dwarsdoorsnedes gemaakt, bijvoorbeeld per afdeling of locatie.
Per doorsnede moeten er wel minstens 20 deelnemers zijn om privacy te kunnen garanderen. Naast alle resultaten bevat het Bedrijfspersoonlijkheid & Leefstijl Rapport verdiepende informatie die helpt de resultaten te duiden. Alle bevindingen worden gebundeld in een fysiek rapport van ongeveer 40 pagina’s, dat de werkgever ontvangt. De privacy van alle deelnemers blijft te allen tijde 100% gewaarborgd.
Tsuru Dashboard
Krijg inzicht in het welzijn medewerkers, zodat je gericht actie kunt ondernemen. Tsuru maakt de fysieke en mentale gezondheid van medewerkers real-time inzichtelijk voor het management via het Tsuru Dashboard. De antwoorden op vragenlijsten en de voortgangsvragen in de Coaching App worden direct in het Dashboard weergegeven en zijn over een gewenste periode te volgen.
Meer lezen
Zo krijg je als werkgever snel inzicht in de medewerkerstevredenheid en betrokkenheid, en kun je, al of niet per afdeling, proactief reageren om de gezondheid, het geluk en de motivatie te verbeteren.
De resultaten per afdeling, vestiging of andere gewenste selectie worden overzichtelijk gepresenteerd in het Dashboard en zijn volledig geanonimiseerd. Om de privacy van medewerkers te waarborgen, kan het Dashboard pas resultaten tonen vanaf 20 deelnemers per selectie. Het Tsuru Dashboard sorteert deelnemers op basis van geslacht, locatie en afdeling. Hiermee kunnen standaard selecties worden gemaakt. Deze zijn naar behoefte uit te breiden. Heb je als bedrijf of organisatie specifieke vragen? Dan kunnen deze aan de vragenlijst in de Tsuru Coaching App worden toegevoegd, waarna de data in een customized dashboard wordt weergegeven.
Neem voor prijzen en aanvullende informatie contact op met ons sales team.
Onboarding
Om vitaliteit naar een hoger niveau te tillen moeten zoveel mogelijk medewerkers meedoen. Om dit voor elkaar te krijgen heeft Tsuru naast het Power Coin programma een breed scala aan middelen die hiervoor ingezet kunnen worden. Neem voor alle mogelijkheden contact met ons op.
Tsuru heeft een pakket aan middelen om medewerkers gezond gedrag te laten adapteren. Voor de start van het traject krijgt men een koker met informatie over het traject en een meetlint (nodig voor het invullen van de gezondheidsvragenlijst). Om men bekend te maken met de werking van de Coaching App is er een voorlichtingsfolder, een interne presentatie en een App Walktrough, waarin alle functies aan bod komen. Als het traject gestart wordt krijgt elke medewerker een mail met uitnodiging en duidelijke instructies. Gedurende het traject ontvangen medewerkers updates met features informatie en suggesties voor activiteiten binnen de Coaching App. Als medewerkers de Coaching App in gebruik hebben ontvangen ze pushberichten met relevante informatie en reminders.
Medewerkers belonen
Gezond gedrag moet beloond worden! Dat doen we dan ook. Met allerlei acties binnen de app zijn Power Coins te verdienen. Met deze Power Coins kan worden gespaard voor leuke cadeaus of voor donaties aan een goed doel. Jij als werkgever bepaalt hoe de beloningen worden verdeeld, wij ontzorgen je daar volledig in. Ons systeem zorgt dat de verdiende Power Coins worden geregistreerd. Tsuru werkt met geautomatiseerde beloningsprogramma’s op maat om de Power Coins te kunnen verzilveren. Een extra stimulans om gezond te zijn en te blijven!
