Werkstress verminderen en terugdringen
Je hoort geregeld dat steeds meer mensen ziek thuis zitten met een burn-out, of burn-outklachten. Deze zijn vaak begonnen met het steeds meer ervaren van werkstress. Na een tijdje loopt dit zo hoog op, dat medewerkers niet anders kunnen dan thuisblijven. Vervelend voor zowel de medewerker als de werkgever. Daarom wordt er steeds meer geïnvesteerd om werkstress te verminderen door werkgevers. Zo voorkom je verzuim op de werkvloer, wat veel tijd en geld kan besparen. Tegenwoordig hebben veel bedrijven een ambitie om werkstress te verminderen. Tsuru kan deze ambitie verwerkelijken.
Persoonlijk rapport voor medewerkers
Volgens Tsuru begint werkstress verminderen en terugdringen met meer bewustwording onder medewerkers en werkgevers. Daarom biedt Tsuru aan medewerkers een lijst met persoonlijke vragen aan. Door deze vragen in te vullen, ontvangen alle medewerkers een Persoonlijkheid & Leefstijl Scan. Dit is een persoonlijk rapport waar iedereen informatie krijgt over hun persoonlijkheid, voeding, beweegpatroon, slaappatroon, stressniveau en ambitie. Door aan deze leefstijlgebieden te werken, verhoog je je eigen vitaliteit. Door het werken aan je vitaliteit te promoten, kun je als werkgever werkstress verminderen.
Onze producten
Een compleet pakket voor meer motivatie en geluk
- Tsuru Coaching App
- De Personality & Lifestyle Scan
- Persoonlijk Leefstijl Advies
- Business Personality & Lifestyle Report
- Tsuru Dashboard
- Medewerkers belonen
Tsuru Coaching App
Tsuru wil gezondheid en geluk voor iedereen toegankelijk maken. Dit doen we door het samenbrengen van technologische innovatie en psychologie- en leefstijlwetenschappen, waarbij elke medewerker als geheel wordt bekeken.
De Persoonlijkheid & Leefstijl Scan
Medewerkers vullen gevalideerde vragenlijsten in voor de 6 leefstijlgebieden. Elke Tsuru gebruiker ontvangt daarna een persoonlijk rapport met verdiepende informatie en adviezen, opgesteld door ons team van experts.
Persoonlijk Leefstijl Advies
Het Persoonlijk Leefstijl Advies is een rapport dat een perfecte aanvulling is op de Persoonlijkheid & Leefstijl Scan. Ons adviesrapport is gericht op iedere gebruiker op maat gemaakte adviezen geven over de zes leefstijlgebieden: persoonlijkheid, voeding, bewegen, stress, slaap en ambitie.
Persoonlijkheid & Leefstijl Bedrijfsrapport
Het Persoonlijkheid & Leefstijl Bedrijfsrapport geeft een uitgebreid overzicht van het welzijn van uw medewerkers, binnen uw organisatie. Op basis van de gegevens die medewerkers invullen in hun eigen Persoonlijkheid & Leefstijl Scans worden overzichtelijke dwarsdoorsnedes gemaakt die concrete informatie verschaffen.
Tsuru Dashboard
Geluk, gezondheid en motivatie van medewerkers hebben direct invloed op hun creativiteit, flexibiliteit, loyaliteit, inzet en productiviteit. Thuis én op het werk. Dit heeft invloed op de lange termijn, maar ook gewoon op vandaag.
Medewerkers belonen
Uit onderzoek blijkt dat gezonde gewoontes beter worden vastgehouden als er een beloning tegenover staat. Dat geldt natuurlijk ook voor medewerkers. Tsuru laat ze niet alleen aan hun eigen gezondheid werken met de Tsuru App, maar biedt gelijktijdig ook de mogelijkheid om Power Coins te sparen. Deze kunnen worden verzilverd voor leuke beloningen.
Wat levert Tsuru de werkgever op?
Mentaal en fysiek gezonde medewerkers die het beste uit zichzelf kunnen halen. Tsuru heeft de tools om dit voor elkaar te krijgen, op een duurzame, integrale en wetenschappelijk onderbouwde manier met volledig behoud van privacy
De 6 leefstijlgebieden
Tsuru biedt integrale coaching op 5 leefstijlgebieden, op basis van persoonlijkheid
Voeding
Bewegen
Ambitie
Persoonlijkheid
Slaap
Stress
Tsuru Coaching App
Een coachingsprogramma gericht op geluk, gezondheid en motivatie
Coaching
Naast een persoonlijk profiel biedt Tsuru ook een coachingsapp aan. Deze app geeft medewerkers elke week uitdagingen en adviezen, gericht op een leefstijlgebied waar zij zelf voor kiezen. Door te werken aan één van deze leefstijlgebieden, gaan medewerkers zich gezonder en gelukkiger voelen, wat de werkstress vermindert. Daarnaast biedt de app ook blogs, vlogs en podcasts aan, die gericht zijn op alle leefstijlgebieden en die voor iedereen toegankelijk zijn, ongeacht je gekozen leefstijlgebied. Zo ontvang je dus ook bewustwording over alle leefstijlgebieden, zodat je aan alle zes de gebieden tegelijk kunt werken. Al deze informatie is wetenschappelijk onderbouwd dankzij samenwerking met onze Tsuru experts. Zij helpen medewerkers door tips te geven die helpen bij werkstress verminderen, een gezondere leefstijl oppakken, en bewustere keuzes te maken.
Gratis PLS
De Persoonlijkheid & Leefstijl Scan is het startpunt van de Tsuru Coaching. Het biedt een volledig inzicht in Persoonlijkheid en de leefstijlgebieden Voeding, Bewegen, Slaap, Stress en Ambitie.
Bent u CEO, CFO, vitaliteits- of HR-professional binnen uw organisatie? Dan willen we u graag zelf onze online dienstverlening laten ervaren. Vul uw gegevens in en u ontvangt direct een link naar de vragenlijsten. Wanneer deze zijn ingevuld ontvangt u van ons een gratis exemplaar thuisbezorgd t.w.v. € 49,-.
Blog
Interessante blogs over onze leefstijlgebieden
-
Financiële zorgen? Tips om inzicht te krijgen in je inkomsten en uitgaven.
Zet eerst je inkomsten op een rij. Maak een lijst van al je inkomsten. De belangrijkste inkomsten zijn loon, uitkering of pensioen. Vergee...
-
Webinar gelukkige gezonde en gemotiveerde werknemers
Bekijk het webinar “Gelukkige, gezonde en gemotiveerde werknemers (de 3 G’s)”. Tsuru leefstijl experts Anne Bavelaar en ...
-
Hoe gezond is pure chocolade?
Het is vandaag Wereld Chocolade Dag! Weet je waarom het specifiek op 7 juli Wereld Chocolade Dag is? En hoeveel Nederlanders gemiddeld aan...
-
Practice What You Preach: bevorder je concentratie door geregeld te bewegen
Heb jij een echt bureau-beroep? Zit jij van 's ochtends vroeg tot het einde van je werkdag op dezelfde stoel? Dat is geen reden om niet te...
Wij werken met Tsuru
Partners waar we trots op zijn
